CLINONCO - Clínica de Oncologia Médica

Endereço : Av. Nove de Julho. Nº4634/4644 - SP
  Contato : (11) 3068-0808

Todos os Posts nesta Categoria: Artigos

Saúde emocional durante o tratamento oncológico

Tudo que é desconhecido ou aquilo que nunca passamos sempre causará um estranhamento ou nos trará uma ansiedade ou medo pelo desafio. O recebimento do diagnóstico de um câncer causa impacto e provoca um rompimento no ritmo de vida.

Após o diagnóstico de uma doença grave a vida costumeira é interrompida com idas ao hospital, realização de exames e mergulho no desconhecido, na vida do tratamento. O baque nos faz olhar para nós mesmos de uma forma diferente, não nos reconhecemos neste corpo doente que muitas vezes sofre transformações, emagrece e provoca tantas outras mudanças que nosso reflexo no espelho parece ser outro.

Hoje em dia temos acesso a diferentes tratamentos e estes se tornam cada vez mais individualizados. Os exames estão mais precisos e o diagnóstico é alcançado precocemente.

No entanto, enfrentar o diagnóstico emocionalmente é outro aspecto. O significado dado ao câncer estará relacionado a pessoa, estilo e fase da vida em que ela se encontra. Um homem recém-casado provavelmente encarará a doença diferente de um senhor de idade. A busca por ajuda pode ser nas diversas fases, seja ao diagnóstico, durante o tratamento, quando este termina e entra-se no controle da doença ou quando não há mais tratamentos possíveis. Muitas vezes a quimioterapia, a decisão de realizar a cirurgia, escolher outro protocolo podem trazer ansiedade. O receio dos efeitos colaterais e sequelas deixadas pela doença podem influenciar na aceitação do diagnóstico. Para alguns, o ajustamento a vida pós tratamento pode ser mais tortuoso do que o período anterior. É bom poder expressar o medo e ser acolhido para estar disposto a encarar a doença com tranquilidade e bem-estar. Muitas vezes isso significa a participação em novos grupos, busca por atividades originais que sejam possíveis de estabelecer durante este período, algo que respeite seu cansaço e disposição.

Quando o tratamento não é mais possível, cabe ao paciente e a família buscar qualidade de vida durante esta fase, visando o conforto e ausência de dor.  A família, amigos ou pessoas próximas podem ajudar, mas, em alguns casos, não compreendem as aflições e inseguranças sentidos. Afinal, eles podem também não saber lidar com esse momento. Nestes casos o auxilio de um psicólogo pode ser de grande valia. O atendimento psicológico pode durar por um período, podendo ser individual ou em grupo.

Nós podemos passar pela doença e ver o lado ruim ou o que não dá certo, mas provavelmente tornará tudo mais difícil. Lembre-se que toda a moeda tem dois lados e, portanto, mesmo uma noticia ruim, pode apresentar um outro lado que mostrará algo novo, surpreendente e que pode te ajudar neste momento. Escute-se, permita sentir as emoções que surjam e, quando precisar, reconheça que pode pedir ajuda.

 

Fonte: Marilia Zendron (Psicologia, Clinonco)

Leia Mais

Verão: 7 dicas para aproveitar ainda melhor esta estação!

Verão:  muito sol, calor, praia, piscina e uma exposição maior ao sol, você sabe como se proteger?

Seguem algumas dicas para que você possa aproveitar ainda melhor esta estação:

  • Evite exposição direta ao Sol das 10:00 as 16:00 horas;
  • Não se esqueça de aplicar protetor solar de 20 a 30min antes da exposição ao sol e reaplicar duas vezes ao dia ou a cada duas horas se entrar na água;
  • Hidrate a pele após tomar sol para evitar o ressecamento;
  • Utilize Chapéu ou Boné para proteger o couro cabeludo;
  • Tenha uma alimentação leve e saudável, dando preferencia aos alimentos que hidratam, nutrem e facilitam a digestão;
  • Se mantenha hidratado: a hidratação é fundamental para o bom funcionamento do organismo, evitando desmaios, tonturas, falta de força física e motivação. Recomendação: no mínimo 2 litros de água por dia.
  • Não se esqueça de proteger também a sua visão, opte por óculos com lentes que contenham fatores de proteção UV

Cristiane Masteguim

Leia Mais

Câncer de próstata – Fatores de risco

O câncer de próstata é o segundo câncer mais comum em homens, perdendo apenas para os tumores de pele não melanoma.  Segundo dados do INCA estima se que em 2018 sejam diagnosticados 68220 casos novos de câncer de próstata, sendo o risco estimado de 66,12 casos novos para cada 100 mil homens.

Os principais fatores de risco relacionados ao câncer de próstata são: idade, etnia, fatores genéticos, historia familiar e hábitos de vida.

  • Idade: a idade é o fator de risco mais importante para o desenvolvimento do câncer de próstata, sua incidência aumenta com o passar do anos e raramente ocorre antes dos 40 anos.
  • Etnia: o câncer de próstata é mais comum em homens negros quando comparados com homens brancos ou de outras etnia. Nesses indivíduos o câncer de próstata ocorre em idade mais precoce e com mais agressividade.
  • História Familiar: homens que tiveram pai ou irmão com câncer de próstata antes dos 60 anos tem uma chance aumentada de desenvolver a doença quando comparado com a população geral.
  • Fatores Genéticos: algumas alterações genéticas como a mutação do BRCA2 ou síndrome de Lynch podem aumentar o risco de câncer de próstata em uma pequena porcentagem dos pacientes.
  • Hábitos de Vida: os estudos não são conclusivos ao relacionar o câncer de próstata a determinados hábitos de vida; porém acredita se que uma dieta com baixo índice de gordura animal e rica em vegetais e legumes seria um fator protetor. Outros estudos sugerem que homens obesos possuem maiores chances de desenvolver a doença.

 

Dra. Lilian Carrano de Albuquerque – CRM: 125.115

Leia Mais

O câncer de mama é  a principal causa de morte por câncer em mulheres  no Brasil

O câncer de mama é  a principal causa de morte por câncer em mulheres  no Brasil, quando diagnosticado precocemente as chances de cura ultrapassam 90% dos casos.

A  detecção da doença em suas fases iniciais propicia não só um aumento de sobrevida e possibilidade de cura, além de modalidades de tratamentos menos agressivas, minimizando os traumas físicos e psicológicos relacionados a terapêutica, e  um menor custo para o sistema de saúde.

A estratégia para o diagnostico do câncer de mama precoce é baseada nas recomendações do Ministério da Saude, de protocolos internacionais e de recomendações das sociedades médicas.

Primeiramente as mulheres devem estar atentas a qualquer alteração em seu corpo. Em relação ao câncer de mama os principais sinais são : aparecimento de nódulo ou caroço na mama ou axila,  mudança no formato do mamilo, pele avermelhada, irritada ou edemaciada e  saída de secreção pelo mamilo. Na presença de qualquer um desses sinais é importante procurar um médico para iniciar a investigação.

A recomendação de exames de rotina para o rastreamento do câncer de mama difere entre recomendações do ministério da saúde e das sociedades médicas e é baseado em fatores de risco para doença como idade, história pessoal e  familiar, presença de mutações genéticas.

A Sociedade Brasileira de Mastologia e a de Radiologia recomendam mamografia anual para todas as mulheres a partir dos 40 anos enquanto o Ministerio da Saude recomenda que a Mamografia seja realizada  na faixa etária dos  50 aos 69  e com periodicidade de 2 em 2 anos.

Mulheres com historia pessoal ou familiar de câncer de mama e ovário, predisposição genética como mutação do BRCA ou que realizaram radioterapia em região torácica devem realizar os exames mais precocemente .

A realização de exames não previne o aparecimento do câncer de mama;  porém é útil no diagnostico de um câncer em fase inicia reduzindo a morbimortalidade pela doença.

 

Fonte: Dra. Lilian Carrano de Albuquerque – CRM 125.115 SP

Leia Mais

Outubro Rosa: Câncer de mama – fatores de risco

O câncer de mama é o câncer mais frequente diagnosticado no mundo e lidera as causas de morte relacionadas ao câncer em mulheres.

Segundo dados do INCA estimam se 59700 casos novos de câncer de mama no
Brasil para o ano de 2018, com um risco estimado de 56,3 casos a cada 100 mil mulheres.

Os fatores de risco relacionados ao câncer de mama podem ser divididos em fatores que não podem ser modificados e fatores que são potencialmente modificáveis.

Os principais fatores de risco que não podem ser modificados são:

  • Sexo feminino: as mulheres têm 100 vezes mais chances de ter câncer de mama que os homens
  • Idade: o risco de câncer de mama aumenta com a Idade, tendo seu pico de incidência ao redor dos 55 anos
  • Etnia: mulheres brancas tem incidência aumentada de câncer de mama
  • Menarca precoce e menopausa tardia
  • Exposição a radiação ionizante previa no tórax
  • Lesões benignas da mama
  • Historia familiar e pessoal de câncer de mama ou presença de mutações genéticas como BRCA 1 ou BRCA 2: o risco pode ser aumentado pela numero de pessoas afetadas pelo câncer de mama na família e também pela idade do diagnostico inicial, além da presença de mutações genéticas.

Os principais fatores que são potencialmente modificáveis:

  • Obesidade: mulheres com IMC (índice de massa corpórea) aumentado tem uma maior propensão a desenvolver câncer de mama após a menopausa.
  • Atividade física: pessoas que praticam atividade física regularmente apresentam uma redução do risco de câncer de mama quando comparadas com pessoas sedentárias.
  • Álcool: o consumo de álcool aumenta o risco de câncer de mama
  • Terapia de Reposição hormonal
  • Idade do primeiro filho e nuliparidade: mulheres que tiveram o primeiro filho após os 30 anos de idade tem risco aumentado quando comparado com mulheres que tiveram filhos antes dos 20 ou 25 anos.
  • Amamentação: mulheres que amamentam por 12 meses tem uma redução 4,3% do risco de desenvolver câncer de mama.

A maioria dos fatores de risco relacionados ao câncer de mama não podem ser modificados, isto torna difícil o desenvolvimento de estratégias efetivas para redução da incidência, porém medidas que priorizem o diagnostico precoce pode modificar a mortalidade relacionada a doença.

Dra. Lilian Carrano de Albuquerque – CRM: 125.115 SP

Referências: NCCN guidelines

Up to date

INCA

Leia Mais

A importância dos cuidados orais no tratamento oncológico

A mucosite oral limita o tratamento do câncer e interfere no prognóstico de sua cura.

Por isso, seu tratamento é indispensável para o sucesso da terapia oncológica.

A manutenção da boa higiene oral, o controle da xerostomia (diminuição da saliva ) e o tratamento de infecções oportunistas, são essenciais para reduzir sua severidade.

O uso da Laserterapia profillática e terapêutica, associados a medicações de ação tópica, aceleram a cicatrização, ocasionando a diminuição da inflamação e da dor.

 

Dra. Juliana Brasil Arioli Nieto

CRO 71469

Leia Mais

Tabagismo e câncer

O tabaco é umas das principais causas de mortes evitáveis em todo mundo. Durante o século XX, aproximadamente cem milhões de pessoas faleceram devido ao seu consumo. A cada ano, cinco milhões de pessoas morrem por doenças relacionadas ao tabaco.

Na fumaça do cigarro há 7 mil compostos químicos, dentre eles 250 são sabidamente perigosos para a saúde, como cianeto de hidrogênio, monóxido de carbono e amônia.  Destes, 69 comprovadamente causam câncer, como por exemplo o benzeno, arsênico, níquel e cloreto de vinila. É importante ressaltar que muitas destas substâncias possuem efeitos desconhecidos no corpo humano, tornando-as ainda mais perigosas.

Sabe-se que grande parte das neoplasias são causadas por fatores ambientais modificáveis, sendo o tabagismo um destes fatores. A poluição, abuso de álcool, dieta pobre em frutas e vegetais, excesso de peso, sedentarismo, tabagismo e sexo desprotegido são outros exemplos de causas que podemos atuar a fim de diminuir a incidência de câncer na população.

O tabagismo ainda é uma das principais causas de câncer e isoladamente contribui para 21% do total de mortes por câncer no mundo. Aproximadamente metade dos tabagistas morre de causas relacionadas ao vício e as pessoas que fumam perdem em média 13 anos de suas vidas devido ao tabaco.

Quanto aos tipos de tumores causados pelo cigarro, estes são inúmeros. Alguns dos principais tumores são: colorretal, cabeça e pescoço, rim, pulmão, bexiga e estômago. Dentre estes, o câncer de pulmão e bexiga são os que têm grande associação com o hábito do tabagismo.

A cessação do vício traz benefícios imediatos, como melhora da capacidade cardiovascular e da qualidade de vida. Mesmo os pacientes em tratamento câncer são beneficiados quando interrompem o vício. O risco de morte diminui em 30 a 40%, o risco do câncer recorrer também diminui, assim como o surgimento de uma segunda neoplasia e a chance de que o paciente morra do câncer propriamente ou de outras causas. Além disso, há uma melhora na cicatrização de feridas e melhora na resposta à quimioterapia.

O indivíduo que para de fumar já apresenta benefícios em curto prazo. Estes benefícios surgem de horas a dia após a cessação do vício,  como por exemplo, a normalização da pressão arterial, frequência cardíaca, diminuição da tosse, melhora da função pulmonar e diminuição dos níveis de dióxido de carbono no sangue.

Nunca é tarde para interromper este vício tão maléfico à nossa saúde. Faça sua parte e incentive quem está próximo a você a parar de fumar.

 

Dr. Victor Andre de Almeida Zia – CRM: 151.458

Oncologista da CLINONCO

Leia Mais

Conheça 7 fatores que ajudam a prevenir o câncer

Estima se que anualmente 14 milhões de casos de câncer e 8 milhões de mortes por câncer ao redor do mundo.  Exames de screening e prevenção podem reduzir a mortalidade por detectar a doença em estágios iniciais ou prevenir a ocorrência novos casos, já que 50 % dos casos de câncer podem ser prevenidos.

Os principais fatores de risco relacionados ao desenvolvimento da doença oncológica são: tabagismo, alimentação não saudável e excesso de peso, ingestão de bebidas alcoólicas, exposição ambiental ao sol, radiação ou agentes cancerígenos e infecção.

O cigarro atua em múltiplas etapas da carcinogese e o habito de fumar implica no aumento da incidência de diversos tumores como câncer de pulmão, cavidade oral, laringe, faringe, esôfago, bexiga entre outros.

O controle do peso e a atividade física acima de 3,5 horas por semana diminui o numero de casos novos e a mortalidade por câncer e outras doenças cardiovasculares.

Uma dieta saudável rica em frutas, vegetais, grãos e cereais e com baixo consumo de gorduras, carne vermelha, carnes processados e embutidos como salsicha, linguiça e mortadela ; também é fator protetor para alguns tipos de câncer.  Evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas também reduz o risco de câncer de fígado, orofaringe, esôfago, laringe e reto.

As infecções por vírus podem aumentar a chance de uma pessoa desenvolver um câncer, entre eles: Vírus da Hepatite B e C e o hepatocarcinoma, HPV e o câncer colo de útero de câncer de cabeça e pescoço, H. pilory e o câncer gástrico e o HIV e o sarcoma de Kaposi, sendo assim é importante a vacinação preconizada para Hepatite B e HPV e o uso de métodos anticoncepcionais de barreira.

O câncer de pele é o mais frequente de todos os casos de câncer registrados no Brasil e a principal causa da doença é a exposição solar nos horários de alta radiação, entre as 10 e 16 horas.

Para uma prevenção e um diagnostico precoce é importante: a prática de atividade física associado a uma alimentação saudável, evitando o excesso de peso e a obesidade; não fumar e limitar o consumo de bebidas alcoólicas, evitar exposição ao sol ou radiações e praticar sexo seguro; além de realizar os exames de rotina para câncer mama, colo de útero e intestino.

 

Fonte: Dra. Lilian Carrano de Albuquerque

 

Saiba mais:

Zika destrói câncer em novo estudo e desponta como possível tratamento

Alimentação saudável

 

Leia Mais

Dia das Mães

Todo ano comemoramos o dia das mães, mas a verdade é que todos os dias são um tanto o dia delas, ou de quem fez/faz essa função em nossas vidas.

Impossível pensar na existência do humano sem alguém que depreenda investimento, energia e amor. Não é possível a sobrevivência de cada um de nós, sem que esse vínculo primeiro seja estabelecido.

Atenção! Falamos aqui de mães ou de qualquer pessoa que exerça ao longo das nossas vidas essa função.

Os vínculos amorosos e saudáveis estão ancorados nesse primeiro contato! É ele que garante de forma satisfatória o bem viver!

Mães suficientemente boas nos livram de patologias e nos salvam da loucura. Se pensarmos em prevenção de doenças psíquicas, nada é mais eficaz do que mães amorosas.

Então devemos cada um de nós, festejar o dia daquela que nos investe diariamente e nos proporciona estarmos vivos e saudáveis.

 

Gabriela Malzyner

Leia Mais

Alimentação Saudável

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Ter uma alimentação saudável é muito diferente do que seguir as polêmicas “dietas da moda” que prometem milagrosas perdas de peso em um curto intervalo de tempo. Para manter a boa forma é necessário ter uma rotina que promova a saúde, dedicando-se desde a escolha correta dos alimentos até o comportamento que temos durante as refeições com nossos amigos e familiares.

Nas últimas edições de pesquisas sobre hábitos alimentares do Ministério da Saúde, revelou-se que mais da metade da população brasileira está acima do peso e não tem a prática de uma alimentação balanceada. Atualmente sabe-se que a quantidade necessária para uma alimentação saudável varia para cada organismo, já que é levado em consideração a altura, a idade, o peso, e a saúde de cada indivíduo, além das atividades físicas praticadas pelo mesmo. Portanto, a ingestão de nutrientes propiciada pela alimentação balanceada/equilibrada, é essencial para a boa saúde e qualidade de vida.

Ronaldo Sousa Oliveira Filho

 

 

Leia Mais